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自分の体は自分のもの?

我々は、普段、生きていることが当然と思っています。

自分の体も自分のもの、と思っています。

しかし、よくよく考えてみると、今、生きていることは、ほぼ奇跡です。

また、自分の体も、自分のおかげで存在しているわけではありません。

そんな自分の体をどこからか授かったものと考えて、大切に扱う。

私(院長)は、ある時期から、そういう気持ちが必要と考え、たとえ、夜更かししたい、とか、もっとヘトヘトになるまで頑張りたい、と思う気持ちを抑えるように努め、自分の体をできるだけ大切に扱うようになりました。

以前は「もっともっと」と思って取っていた夜7時以降は、本当に特別な場合を除いて仕事しないようにしたのも、自分の体をまず一番大切に扱うためです。

トレーニングやコンディショニングをできる限り実践しているのも、こういった考えからです。

自分の大切な車を大事に乗るように、自分の体も大切に扱う。

そのためにも、頑張り過ぎはやめて、時には、OKはり灸マッサージのような、治療院で自分の体のメンテナンスをする。

そういう方のお役に少しでも立てるように、これからも、自分自身の体を最優先に大切に扱いながら、頑張り過ぎない範囲で精進していきたい、と考えている者です。

  • この記事を書いた人

院長 大門信一郎

OKはり灸マッサージ院長。 はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格有。 体のゆがみと自律神経を整える鍼灸師。 鍼灸治療の他、痛くない整体や、心地よい力加減のマッサージも好評です。 なかなか良くならない症状にお悩みの方の力になれれば幸いです。

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