不眠
不眠などの睡眠の不調で悩む方は多いです。
睡眠と自律神経機能は密接に関わっていますので、自律神経機能が乱れると不眠などの睡眠障害を引き起こします。
ですので、睡眠の不調を改善するには、自律神経機能を整えることが一番です。
睡眠の不調が改善されると、その他の様々な自律神経失調症状も同時に改善されていきます。
当院の不眠の治療はこちらをご覧ください。
以下は、不眠に関するブログ記事です。
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