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マッサージ

トリガーポイントマッサージとクリニカルマッサージ

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現在、当OKはり灸マッサージで、主に採用しているマッサージ方法は、トリガーポイントマッサージとクリニカルマッサージです。

トリガーポイントマッサージとは

トリガーポイントマッサージとは、こりや痛みが起こっているその部分をマッサージする方法です。

こっている辺り全体をマッサージするのではなく、まさにコリの中心ポイント(局所)をマッサージするやり方です。

痛みやこりのトリガー(引き金)となっているところをほぐしていきます。

 

クリニカルマッサージとは

クリニカルマッサージとは、主に、体表近くにある「筋膜」にはたらきかけるマッサージ方法です。

体の凝り痛みは、主に、筋膜が縮こまることによって発生しますので、その縮こまった筋膜を正常な状態に戻してやることを目的にしたマッサージ方法が、クリニカルマッサージです。

筋筋膜リリースやロルフィングといった療法とも共通点のある治療法です。

鍼も、この筋筋膜を正常な状態に戻す作用に優れています。

筋膜とは?
筋膜とは、筋肉など体の組織を包んでいる薄い膜のことです。

 

筋膜をほぐすと症状の改善に加えて深いリラックス感が出る

筋筋膜は脳と直結しているといわれ、縮こまった筋筋膜を正常な状態に戻してやると、凝り痛みの改善だけでなく、非常に深いリラックス感を味わうことができます。

ただ、実際の施術では、筋膜の奥の関節も意識しています。

表面だけをほぐしてもなかなか良くならない方は、骨格(関節)が固くかたまってしまっている場合が多いからです。そういったケースは、マッサージよりも整体や鍼の方が適している場合もあります。

筋膜を通して骨格をゆるめるような施術をすると、症状がぐっと楽になることがあります。

症状の改善とリラクゼーションの両方にこだわった、当、OKはり灸マッサージの、確かな技術による、マッサージ施術を是非一度お試し下さい。

 

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  • この記事を書いた人

院長 大門信一郎

OKはり灸マッサージ院長。 はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格有。 体のゆがみと自律神経を整える鍼灸師。 鍼灸治療の他、痛くない整体や、心地よい力加減のマッサージも好評です。 なかなか良くならない症状にお悩みの方の力になれれば幸いです。

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