骨盤と肩甲骨は、背骨を介して常に連動しています。
ですので、上半身の問題と下半身の問題は、常に「ワンセット」で考えなければならないのです。
骨盤の傾斜が肩甲骨の位置を決定します。
つまり、上肢の動きにも骨盤の角度が関与するのです。
極論すると、あらゆる部位の凝り痛みしびれの原因のほとんどは、「骨盤」にあります。
現代の生活様式が、骨盤を後傾させやすい環境となっています。
骨盤が後傾すると、猫背になります。
猫背になると、肩甲骨が体の中心から外側に位置するし、頭は前へ移動するので、上肢、や、首から上、に問題が出るのです。
骨盤を正しい傾斜に保つことが、凝り痛みしびれ、のない体を実現する基本となるのです。
