スタッフ

慢性的に足がほてる症状に悩まされている方は実は多く、ご本人にとっては、とても辛い症状です。 日中も就寝時も、常に足が暑くて不快なのに、ほてりを抑える方法が見当たらずお悩みの方は、足のほてりに適している ...

手や腕のしびれの原因は、血行不良によるものの他、神経系・循環系の障害によるものなどがあります。 一時的なしびれで、すぐに治まるものは良いのですが、長引く気になるしびれは、一度、病院で診てもらうことをお ...

長時間正座をした時などに、足の血行が悪くなってしびれてしまった時などに、早く元に戻すためのツボをご紹介します。 足のしびれに適したツボをマッサージして血行を促すと、しびれを軽減させることができます。 ...

 頭痛の中でも、側頭部の辺りが痛い時に適したツボをご紹介します。   足臨泣（あしりんきゅう）足の薬指と小指の間のくぼみに指を入れて押し上げていき、行き止まりになるところ（足の甲）にあるツボ ...

頭の後ろの痛み・こりのツボ 昆侖（こんろん）外くるぶしとアキレス腱の中間。アキレス腱をつまむようにマッサージすると良いです。足関節の痛み、腰痛、足のねんざにも適しています。   三陰交（さん ...