肩こりと鍼灸治療
2014/2/7 肩こり
首や背部のこり感や痛みなども含めて、「肩こり」は、 一般的には、 「肩周辺の筋肉が、重い頭や腕を支えるために、持続的に緊張し、血流が悪くなって疲労し、代謝産物がたまって、こりや痛みを発症する。」 と、 ...
筋肉トレーニングよりもストレッチ(柔軟体操)を優先すべき
2014/2/7 トレーニング
私は、腰椎の可動性(モビリティー)が、人間の動きの要と考えています。 腰椎の可動性を高めるためには、その土台である骨盤との連動性が重要で、この、腰椎と骨盤の連動性を良くしていくためには、さらにその土台 ...
鍼灸治療と自律神経(交感神経は悪者?)
2014/2/5 自律神経失調症
最近、よく、ストレスの多い現代人は、交感神経が緊張しがちなので、交感神経の緊張をゆるめ、副交感神経の働きを高めることが、健康にとって最善である、という話を耳にします。 そういうケースは多いことは確かだ ...
自律神経失調症は背骨の歪みも大きな原因
2014/2/5 自律神経失調症
背骨の歪みが、様々な不調の原因となる。 という考え方は、 私の様な、鍼灸整体師などのお医者さん以外の治療家であれば、誰もが認識していることですが、 エミーナジョイクリニック銀座院長の女医 ...
肩が痛くて腕が上がらない~リウマチ性多発筋痛症
2014/2/1 四十肩・五十肩
岡山市のクリニック併設の鍼灸治療院に勤務時代、右肩がある日突然痛くなって、腕が上がらなくなったという、70代の男性の治療を担当したことがありました。 この男性は、発症してすぐに近くの大きな総合病院を受 ...