腸脛靭帯炎
腸脛靭帯炎は、狭義のランナー膝、と呼ばれる、ランニングによる代表的な膝の障害です。 腸脛靭帯は、大腿筋膜張筋と大殿筋の付着部より続き、大腿部外側を通り、脛骨外顆に停止します。 大腿筋膜の厚くなった、筋 ...
膝関節と肘関節の共通点
日々の臨床で、膝関節痛など、膝関節に問題が顕在化している場合、その上下の関節である、股関節、足関節、にも問題がある、ということを最近発見しました。 考えてみれば当然で、元々関節構造としての安定性が弱い ...
screw home movement膝の動きに連動する足の動き
2015/11/27 足の痛み
健康な膝関節を伸展していくと、最終伸展時に「screw home movement:SHM」と呼ばれる、下腿の外旋運動が起こります。 SHMは、不随意に起こる自動的な運動であり、これにより膝関節の安定 ...
足関節捻挫後遺症
足関節を不意にひねってしまい捻挫される方は、スポーツされる人に限らず、結構おられます。 急性期は固定してできるだけ安静にすると思いますが、この急性期が過ぎて、もう痛みが引いてもいいのにな、と思っても痛 ...
骨がズレると症状がでる、は本当?
カイロプラクティックという治療法の哲学が代表的ですが、様々な症状は、神経の出所である骨がズレて神経が伝達異常を起こしているからという説明を聞いたことがある方は少なくないと思います。 これは、本当でしょ ...