岡山県津山市のOKはり灸マッサージ(整体・鍼灸・マッサージ)のブログ

OKはり灸マッサージ公式ブログ

岡山県津山市下高倉西824

0868-29-3909

全身の連動性

健康度、運動能力は背骨で決まる

https://youtu.be/np8GaFHD9Lg

中医学の督脈、アーユルヴェーダのチャクラ、カイロプラクティックのメリックチャート、など、各地域で古来より背骨、脊柱ラインの重要性が認識されています。

究極、その人の健康度、運動能力は背骨で決まる、と言っても過言ではありません。

脊柱を動かす能力と固める能力、どちらも重要で、不快症状を持った方、スポーツパフォーマンスが思うように向上しない方は、ほぼ例外なくこの能力が低下しています。

人間は動物ですので、脊柱は動くことを前提に作られています。

ですので、この運動に重要な脊柱ラインは運動で整えるのが一番良いのです。

そして、どうしても自力では手の届かない領域は施術で補う。

この流れが理想です。

とはいってもどうやって脊柱ラインを整える運動を行えば良いのか?

それを手取足取り指導する人を「パーソナルトレーナー」といい、立派な「職業」です。

職業である以上、その指導には当然「報酬」が伴います。

OKはり灸マッサージでは、現時点では「施術」のみ提供させていただいております。

ですので、運動指導、トレーニング指導などはしておりません。

が、特にスポーツ領域において、施術と運動指導、トレーニング指導は一体のものといっても過言ではありません。

将来的にパーソナルトレーナー活動(有料)もできるように、まずは自分自身でコツコツとトレーニングを実践しながら学んでいるところです。

  • この記事を書いた人

院長 大門信一郎

OKはり灸マッサージ院長。 はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格有。 体のゆがみと自律神経を整える鍼灸師。 鍼灸治療の他、痛くない整体や、心地よい力加減のマッサージも好評です。 なかなか良くならない症状にお悩みの方の力になれれば幸いです。

-全身の連動性
-

Copyright© OKはり灸マッサージ公式ブログ , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.