皆さん、運動をしましょう！
肉体労働は、運動に入りません。
本当に、目的なく、純粋に運動するのです。
ウオーキングでも、ランニングでも、筋トレでも、水泳でも、なんでもいいので、とにかく運動しましょう。
なぜなら、運動は、
「非常に重要なストレス発散になる」
からです。
運動の疲れは、仕事の疲れ方とは、全く違います。
気分爽快間違いなしです。
私（院長）自身が、日々、運動して、感じているから、間違いありません。
運動の目的を、
「ストレス発散」
に利用することに、大賛成です。
お酒に逃げるより、絶対健康的。
保証します。
