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全身の連動性

首肩こりにはアゴ周りもしっかりゆるめると効果大

首肩こりの施術で、首肩そのものへ施術する場合、辛いと感じるところだけでなく、首肩を広く捉えてその上下左右前後のバランスを整えることを意識した施術をすると効果的です。

その際、アゴ周り、アゴの下やほっぺたなどもゆるめると更に効果が高まります。

場合によってはあたまへの施術も効果的です。

最近、書籍で、脇の下の前鋸筋をゆるめるといい、とも言われるようになり、それも確かに効果的です。

歪んで凝り固まって様々な流れが悪くなっているのを、ゆるめて流れを良くする、ということが、どの部位でも、どんな症状でも、基本的に有効です。

  • この記事を書いた人

院長 大門信一郎

OKはり灸マッサージ院長。 はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格有。 体のゆがみと自律神経を整える鍼灸師。 鍼灸治療の他、痛くない整体や、心地よい力加減のマッサージも好評です。 なかなか良くならない症状にお悩みの方の力になれれば幸いです。

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